ドラ4・森下瑠大「ハマのしんちゃん」サウナで疲労回復＆怪我撲滅

日刊スポーツベイスターズ番@nikkan_baystars
ドラフト４位の京都国際・森下瑠大投手は、「ハマのしんちゃん」へ💪

【DeNA】ドラ４森下瑠大「ハマのしんちゃん」襲名を希望「クレヨンしんちゃんが好きなので」 https://t.co/0os8vpjHQT

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2022/11/27 22:27:27

394: どうですか解説の名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ cf50-f6s+ [121.105.63.107]) 2023/01/15(日) 07:41:22.95 ID:fTLkTde+0

ＤｅＮＡ・ドラ４森下　初動負荷＆サ活で“ＮＯ　ＭＯＲＥ　ケガ”

　ＤｅＮＡのドラフト４位・森下瑠大投手（１８）＝京都国際＝が１４日、“ＮＯ　ＭＯＲＥ　ケガ”で初動負荷とサ活に励んでいることを明かした。疲労軽減やケガ防止のために取り組み始めた自己ケア。「ケガで時間が過ぎていくのだけは、本当にもったいない」。強い覚悟で土台作りだ。

　同じ過ちは犯さない。昨年は肘痛やぎっくり腰に悩まされるなどケガで離脱。しかし、新人合同自主トレが始まり、現在はプロの整った施設で連日の疲労を癒やし、「疲れを取って、次の日にはいい状態で入れている」と体を整えている。

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391: 名無しさん＠おーぷん 23/01/15(日) 08:13:36 ID:77.ki.L10
へえ、そんな繋がりが

DeNAドラ4・森下「中学から友達」ドラ1・松尾と「森松」バッテリー結成へ意欲

　DeNAのドラフト4位の最速144キロ左腕・森下（京都国際）が、同1位の松尾（大阪桐蔭）との「森松」バッテリー結成へ意欲を燃やした。

　中学ボーイズリーグ京都府選抜の同僚で「中学から友達。特別な意識がなくできています」と2軍練習施設「DOCK」での新人合同自主トレではキャッチボールを中心に行動をともにした。入団決定直後から「1軍で早くバッテリーを組みたい」と熱望した。

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392: 名無しさん＠おーぷん 23/01/15(日) 08:14:48 ID:pp.z2.L32

>>391
しゃあない、若武者バッテリー任命させたるわ

434: 名無しさん＠おーぷん 23/01/15(日) 11:32:14 ID:aa.ct.L3
松尾と森下…サウナの中に二人だけか…

ＤｅＮＡドラフト４位・森下瑠大、〝サ道〟で疲労回復　「次の日に、いい状態で（練習に）入れている」

　「サ活」で土台を〝整える〟。ＤｅＮＡのドラフト４位・森下瑠大投手（１８）＝京都国際高＝が１４日、神奈川・横須賀市の球団施設「ＤＯＣＫ」で第２クール２日目を迎えた新人合同自主トレーニングに臨み、疲労回復のためサウナを導入したことを明かした。

　球団寮にはサウナが完備。同学年のＤ１位・松尾（大阪桐蔭高）らと一緒にハマり始めており「次の日に、いい状態で（練習に）入れている。練習の強度も上がってくるので、いろいろ勉強していきたい」と「サ道」を極める考えだ。

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436: 名無しさん＠おーぷん 23/01/15(日) 11:35:20 ID:Js.j6.L34

森下は、松尾と一緒になりたいそうやからな

438: 名無しさん＠おーぷん 23/01/15(日) 11:37:27 ID:aa.ct.L3

しかしサウナってあれ体に悪くないんやろか？
サウナと水風呂行き来してる人とか心配なるわね

439: 名無し 23/01/15(日) 11:38:31 ID:q3.z2.L1

>>438
まあ良くはないんちゃうか？
用法用量を守ってやれば、重い症状は出ないってだけで

440: 名無しさん＠おーぷん 23/01/15(日) 11:38:41 ID:Yc.6y.L8

>>438
正直、ち◯ち◯がキュッと縮こまるし、冷たすぎて入るの無理や

でも水風呂の水を軽く身体にかけたり、桶ですくってタオルを濡らして頭に乗せてサウナ入ると気持ちは良い

444: 名無しさん＠おーぷん 23/01/15(日) 11:42:25 ID:aa.ct.L3

>>440
温度差で風邪ひきそう（小並感）

441: 名無しさん＠おーぷん 23/01/15(日) 11:39:27 ID:Js.j6.L34

何ごとも程々に、ってやつやな