牧秀悟 (125)

https://www.cmjapan.com/watcher/pr/cmrelease/20170214-04/



475: 新年まで@11:45:16 24/12/31(火) 12:14:44 ID:UD.kq.L23
牧、実はコーラの代わりにジンジャーエール飲んでたの暴露してて草


477: 新年まで@11:17:24 24/12/31(火) 12:42:36 ID:hk.44.L15
>>475
変わらなくないか?


478: 新年まで@11:15:42 24/12/31(火) 12:44:18 ID:Ry.en.L19
(*`◯´*)脱法コーラなんだ!


479: 新年まで@11:15:03 24/12/31(火) 12:44:57 ID:UD.kq.L23
だが、実際は「ジンジャーエールで…」と〝妥協〟したことを打ち明けていた

https://news.yahoo.co.jp/articles/a51bf1cc738372685101ef8786dd86bf0f123102


DeNA・牧秀悟、暴飲暴食&間食断つ! 理想の体作って今季11盗塁の機動力アップ

(抜粋)

 4年目の今季が開幕する前には、食事管理の一環として好物の炭酸飲料、コーラを断つことを心に決めていた。だが、実際は「ジンジャーエールで…」と〝妥協〟したことを打ち明けていた。体重管理について「油断しちゃう」と率直に語り、このオフは夫人の力も借りながら注意を払っている。


990: 名無しさん@おーぷん 24/12/31(火)
自主トレのとき、糖分断ちで節制「水、お茶、炭酸水だけですね」



DeNA・牧秀悟、糖分断ちで節制「水、お茶、炭酸水だけですね」


991: 名無しさん@おーぷん 24/12/31(火)
でもシーズンに入り、お立ち台でアクエリアスを飲むことも

牧秀悟 (126)


480: 新年まで@11:15:00 24/12/31(火) 12:45:00 ID:OP.2w.L15
牧って、歳いって新陳代謝悪くなったらヤバいタイプだよな


481: 新年まで@11:14:28 24/12/31(火) 12:45:32 ID:UD.kq.L23
今はわからんけど、2年前くらいのお腹周り見ると体脂肪率はかなりやばいと思う


482: 新年まで@11:13:37▼副 24/12/31(火) 12:46:23 ID:8B.ug.L18
牧と康晃によるダイエット対決やれ


483: 新年まで@11:13:32 24/12/31(火) 12:46:28 ID:eA.1i.L18
まぁ生姜が身体にええやろ(適当)


484: 新年まで@11:12:27 24/12/31(火) 12:47:33 ID:Ry.en.L19
(*^●^*)🌶を混ぜこむんだ


485: 新年まで@11:11:26 24/12/31(火) 12:48:34 ID:vd.p7.L16
まあ辛口のジンジャーなら…


492: 新年まで@10:56:26 24/12/31(火) 13:03:35 ID:v0.44.L53
コーラ   1本(500ml)→225kcal 糖質量56.5g
ジンジャー 1本(500ml)→175kcal 糖質量44g


498: 新年まで@10:53:04▼副 24/12/31(火) 13:06:56 ID:8B.ug.L18
>>492
気持ち少ないからヨシ!




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